Strona Główna

Zastanawiasz się co zrobić, aby poczuć się lepiej, zdrowiej, a przede wszystkim pewniej w swojej skórze? Wymarzona sylwetka? Niesamowita kondycja i sprawność fizyczna? Te właściwości chciałby posiadać każdy!
Pomożemy Ci.

• 
  2011-04-13
  XIII FESTIWAL FITNESS
  Niecodzienne wydarzenie w hali „Arena Ursynów”. 16 kwietnia 2011 r. o godz. 20.00 odbędzie się bicie rekordu w ilości osób wspólnie ćwiczących. Akcja przeprowadzona zostanie podczas Festiwalu Fitness, imprezy zorganizowanej przez Ursynowskie Centrum Sportu i Rekreacji oraz Reebok University Poland.
• 
• 
  2010-07-17
  Wakacje na sportowo!!!!
  Na zasłużony wypoczynek udali się również trenerzy z pt-coaching.pl, podążając szlakiem nadmorskich miejscowości, zatrzymali się w Dąbkach w ośrodku sportów wodnych JOT2 niedaleko Koszalina.
• 
• 
  2010-07-17
  W każdej dyscyplinie sportu obowiązuje pewien regulamin, także i w fitness obowiązują specyficzne zasady zachowania i występowania podczas zawodów.
  By dobrze wyglądać na scenie powinno się znać je na pamięć.
• 
• 
  2010-07-17
  Czasy, kiedy na siłowni można było spotkać wyłącznie mężczyzn, minęły bezpowrotnie.
  Obecnie, zagorzałymi zwolennikami ćwiczeń na siłowni są nie tylko panowie, ale także kobiety, dla których ta forma aktywności sportowej stworzyła niepowtarzalną szansę na zdobycie nadzwyczaj atrakcyjnej sylwetki.
• 
• 
  2010-03-25
  Istnieje wiele sposobów na spędzanie wolnego czasu. Z pewnością ćwiczenia na siłowni są jednym z najlepszych sposobów na to, by wykorzystać ten czas efektywnie, a równocześnie są idealnym sposobem na wypracowanie ładnej i estetycznej sylwetki.
  Niektórzy traktują siłownie troszeczkę bardziej poważnie.